قشور الموز: فوائدها واستعمالاتها

قشور الموز لها أكثر من فائدة فيما يتعلق بالوجه وصحة الجسد بشكل عام .

فقشرة الموز تساعد في تبييض وتقشير البشرة وإزالة حب الشباب وكذلك تطويل الشعر وزيادة كثافته، وليس ذلك فقط فهي تساهم أيضاً في تخفيف الصداع النصفي من خلال وضع قشرة الموز الناضج على الرأس لمدة 15 دقيقة .

وتساعد قشرة الموز أيضا في تلميع الفضيات والأحذية الجلدية . كما يمكن من خلال غليها في الماء التخلص من ضغط الدم المرتفع .

قشور الموز لتطويل الشعر وتبييض البشرة
بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم، إذ تعمل القشور على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلا عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته. كما أشارت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية إلى أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنيسيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.

قشور الموز لها دور في معالجة قرحة القدم والحروق والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه. ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة الجمعية الكيميائية الأميركية أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها، إذ إنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

والموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور.. لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب على الأمهات أن يحرصن على تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار والدراسة..

وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه على العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلى جانب الدهون والبروتين.
كما وان الأمهات الحوامل والمرضعات عليهن الحرص على تناول الموز. وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضى قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الى الموز ومزجه في الخلاط.

‏ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلى وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏
..............................................
والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضى السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما ينصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم وحدوث الامساك.

قشور الموز: فوائدها واستعمالاتها 1%20(6)

قشور الموز: فوائدها واستعمالاتها 1%20(6)

» فوائد قشور الموز : لتطويل الشعر وتبييض البشرة
» الدهون : فوائدها ، مصادرها ومخاطرها ( حقائق )
» الدهون : فوائدها ، مصادرها ومخاطرها ( حقائق )
» أدوات الأسئلة - معانيها واستعمالاتها" Wh. Questions"
» الأطعمة ذات اللون الأسود - فوائدها والخطِر منها