حفدة الأيوبي ( كامل أحمرو) - أويس و إياس أحمرو الأيوبي - Al-Ayoubi Grandsons : Oways & Iyas
حياكم الله وبياكم وجعل الجنة مأوانا و مأواكم. تفضلوا بالدخول أو التسجيل. يسُرّنا تواجدكم.
You are welcomed. May Allah forgive us our sins and admit us to everlasting Gardens . Register or enter the Forum and pick up what you like .Your presence pleases us

حفدة الأيوبي ( كامل أحمرو) - أويس و إياس أحمرو الأيوبي - Al-Ayoubi Grandsons : Oways & Iyas

منتدى لمحبي الله ورسوله والساعين لمرضاته وجنته ، المسارعين في الخيرات ودفع الشبهات ، الفارين من الشهوات .
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أسباب الرائحة الكريهة للفم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة
كاتبة متميزة واميرة الاشراف
كاتبة متميزة واميرة الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 261
تاريخ التسجيل : 27/02/2010
العمر : 23
الموقع : www.yahoo.com

مُساهمةموضوع: أسباب الرائحة الكريهة للفم   الخميس أبريل 04, 2013 5:38 pm

• أسباب الرائحة الكريهة للفم

1) عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بشكل كافي، مما يساهم في ظهور التسوس الذي يسبب رائحة الفم الكريهة أحياناً، وهناك أيضاً أسباب مثل التهاب الحنجرة واللوزتين، وأحياناً يكون السبب المعدة،وهي أمورتؤدي إلى ظهور البكتريا التي تسبب رائحة النفس الكريهة.

2) حميتك الغذائية تتدخل بشكل كبير في رائحة النفس، يجب أن تعلم أن البكتريا تتغذى مثلك وتقوم بإخراج الفضلات مثلك وهي الفضلات التي تسبب رائحة كريهة للفم، لهذا فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين تساهم في نشاط البكتريا.

3) تصعب إزالة الخلايا الميتة من الفم الجاف، وهي التي تعلق باللثة وتسبب رائحة الأنفاس الكريهة.

• الأساليب التي تتجنب بها رائحة الفم الكريهة

1) قم بغسل أسنانك مرتين على الأقل يومياً، كل مرة لا تنقص مدتها عن دقيقتين.

2) أيضاً قم بتنظيف لسانك، من الداخل خصوصاً، ففيه العديد من البقاع التي تمثل مكاناً جيداً للبكتريا، ويمكنك الاستعانة بمنظفات للسان.

3) أكثر من تناول الأطعمة ذات الرائحة المنعشة مثل الفواكه والخضروات الصحية والمشروبات مثل الشاي الأخضر، ولا تكثر من الاعتماد على الأشياء التي تنعش رائحة الفم مثل العلكة أو حبات النعناع فتأثيرها لا يدوم إلا وقت قصير.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب الرائحة الكريهة للفم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حفدة الأيوبي ( كامل أحمرو) - أويس و إياس أحمرو الأيوبي - Al-Ayoubi Grandsons : Oways & Iyas  :: مواضيع تهمك - Very Important Topics-
انتقل الى: