الإفرازات المهبلية مع الحكة الشديدة

تشتكى المرأة المتزوجة في احيان من إفرازات مهبلية مع حكة شديدة فى منطقة الفرج ولكنها لا تستجيب للعلاج ؟؟

أو أنها إستجابت للعلاج لفترة قليلة ثم عادت الإلتهابات مرة اخرى مع أنها تذهب إلى أمهر الأطباء

ويصف لها أحسن و أغلى الأدوية و تأخذها فى مواعيدها بدقة ، ولا تستجيب للعلاج !!

ولكن لماذا ؟

السبب في عودة الالتهابات مرة بعد مرة هو أن المرأة لاتطبق أبسط القواعد الصحية .

وقد يكون السبب لانها لا تعرف الطرق الصحية للعناية اصلا !

وان الطبيب ليس لديه وقت ان يقو للمرأة او يشعر بالحرج ان يتكلم فيها !!

او لان المرأة تتماشى وراء وصفات الصديقات والقريبات وتفعل اشياء لا داعي لها !!

فبذلك تصاب المرأة بالتهابات حادة ومزمنه ومتكرره !
والبكتيريا الجيدة الموجودة طبيعيا في المهبل تحاول ان تقاوم بشن هجوم دائم على الفطريات
والبكتيريا الضارة ولكن لا تستطيع المتابعة في الصراع .وعليه لا تذهب الأعراض و تصبح شيئا مزمناً

وهذه بعض النصائح البسيطة التى تنفعك وهى على رغم بساطتها فلا يعرفها الكثير من السيدات : ...

هناك بعض الميكروبات تكون من خارج الجسم مثل التريكوموناس و تأتى عن طريق عدوى إما

جنسية ( من الزوج ) أو غير جنسية ( من منظار كشف النساء الغير معقم مثلا ) وبعض الميكروبات

الأخرى تكون من داخل الجسم مثل فطر المونيليا وهذا الفطر لايتحرك و يوجد طبيعيا فى الشرج و

اللعاب وإذا وضع فى مكان آخر سبب العدوى !!

ومن انواع الميكروبات التي تعيش في الفرج :

التريكوموناس وطبعا لا تكون وحدها بل معها العائلة يعني العشرات منها .

ووسيلة إنتقاله تكون :
- إما بالتشطيف أو التنشيف من الخلف للأمام بعد التبول أو التبرز .

- أو القعود فى "طست" - وعاء كبير - فيه انواع من المطهرات - " مغطس" .

-أو الإستحمام فى البانيو ( بملئه والجلوس فيه ).

- أو إستعمال الدش المهبلى .

-أو إستعمال اللعاب كمزلق للجماع من الرجل أو المرأة .

- أو مداعبة الزوج فرج الزوجة قبل الجماع أو مداعبة المرأة عضو زوجها قبل الجماع وهو ما يعرف" بالجنس الفموي "
- كثرة الممارسة للجنس بلا ضرورة او تقنين او هدف .

.........................
هل هناك نصائح تنفع للحد من هذة المشكلة ؟ ؟

نعم يوجد واليكِ التالي :

1- إغسلي أو أشطفى المحيط الخارجي للفرج ( الأعضاء التناسلية الخارجية ) بالماء الخالص بدون الصابون بعد التبول أو التبرز أو الجماع بأن تصبي الماء فقط عليها .من الأمام إلى الخلف وأنت واقفة بتفريج " فتح " الساقين قليلا.

- أو و أنت جالسة على قاعدة التواليت ( لها شطاف أمامى أو بإستخدام شطاف خارجى )

- أو الجلوس على مقعدة التواليت " الحمام " بطريقة معكوسة إذا كان الشطاف خلفى ( فيصبح كأنه امامي )

**
2- نشفى او جففي الأعضاء التناسلية بطريقة صحيحة من الأمام إلى الخلف - بإستعمال ورق تواليت
- أو بإستخدام مجفف الشعر.
ويفضل عدم ارتداء ملابس داخلية حتى يتسنى للأعضاء التناسلية قدرا من التهوية لتنشف و تجف.
**

3- ألبسي ملابس داخلية قطنية واسعة لأن الملبوسات المصنوعة من الألياف الصناعية (البوليستر والنايلون) لا تسمح للبشرة بالتهوية، و تكون بيضاء لأن الألوان قد تحتوى مواد تسبب حساسية في الفرج .

4- تغلى الملابس الداخلية بالماء و الصابون ولاتغسل بالكلور أو المنظفات ذات المواد الكيمائية والتى تسبب حساسية في الفرج.

5-امتنعي عن استعمال أي نوع من أنواع الصابون أو الشامبو أثناء الاستحمـام لأنه يسبـب تهيج شديـد بالأعضاء التناسلية.

وصية :

.- تجنبي استعمال العطور او البودرة المعطره والمواد المهيجة " مما يروج له في الاسواق " .

- ابتعدي عن الخلطات والاعشاب ووصفات التضييق كالقطرات وغيرها من المصائب التي لا اعلم من اين جاءت لنا !! و ايا كانت !

- تجنبي استعمال كريم ازالة الشعر، لانه يحتوي على كيماويات قد تكون السبب في الحكة واحمرار الفرج !

واذا كنت تستعملين الشفره او الحلاقة لإزالة شعر العانه فيجب استعمال شفره خاصة بك ( وهى الشفرة النسائية ويجب استبدالها كل اسبوع الى 10 ايام على الأكثر لسهوله تجمع الفطريات والبكتيريا على سطحها ومن ثم انتقالها الى مهبلك عند رغبتك في إزالة الشعر بعد فترة مع ضرورة شطفها جيدا بعد الاستعمال وتجفيفها ثم وضعها في مكان مغلق ) وتجنبي استعمال الشفره الرجالية .

اما " براون " ، الماكينة الكهربائية فيجب تنظيفها بعد كل استعمال وشطف الاجزاء المتحركة منها بالماء

الساخن ثم مسحها بقطعة قطنة نظيفة مضاف لها كحول ابيض ومرة اسبوعيا انقعي الاجزاء

المتحركة في ماء حار مضاف له القليل من الديتول او المطهر للقضاء على الجراثيم العالقة فيها

-تجنبي استعمال الغسولات المهبلية سواء الطبية او العشبية او حمام الماء والملح لان كثرتها

يهلك الفرج ويقضي على البكتيريا الجيده ويسبب الجفاف والتسلخات وكشط الطبقة الرقيقة التي

تغلف الفرج والمهبل و تجنبي تبادل الوصفات فيما يخص انواع الغسولات واستشيري طبيبتك

- تجنبي إدخال أية مواد سائلة أو صلبة أو غريبة في مجرى الولادة لأن ذلك سيغير في الوسط الحمضي المسؤول عن قتل الجراثيم الضارة، أو إدخال جراثيم خطيرة .و لذلك لاتستخدمى الدش المهبلى و لاتستخدمى الجلوس فى طبق مطهر.

* تجنبي التحاميل العشبية او تحاميل العسل او وضع المره داخل المهبل او استعمال التحاميل الدوائية التي اشيع انها تضيق المهبل ! لانها تدمر الفرج مع كثرة الاستخدام
.
.
7- إستخدمى الدش العلوى و لا تستخدمى البانيو والجلوس فيه لتنظيف المهبل .

8- حددي زمن الاستحمام بأقل من خمس عشرة دقيقة ثم تبولى بعد الاستحمام مباشرة وتجنبي ان تدخلي الصابون او جيل الاستحمام داخل الفرج .

9- تبولى بعد الجماع مباشرة - مالم تكوني تنوين الحمل .

10- تناولى كميات كافية من السوائل يومياً حتى يبقى البول خفيف اللون لأن البول المركز يسبب حساسية في الفرج .

11- تناولي كوب او كوبين من اللبن الروب او الزبادي يوميا لانه يحتوي على خمائر حية تساهم في منع الاصابة بالالتهابات .

12- تجنبي استعمال المطهرات الطبية او الغسول الطبي او سائل البيتادين اثناء الدورة الاشهرية.
ونتمنى لكل حواء السلامة والصحة والعافية .